A felhívás ezúttal szó szerint értendő. Ha babát szeretnél, ideje előcincálni a mérleget a szekrény mélyéről. Nem árt vetni rá egy pillantást, mielőtt meddőségi központhoz fordulnátok a régóta késlekedő gólya miatt, mert lehet, hogy egy egyszerű hízó- vagy épp fogyókúra megoldhatja a problémátokat.

A kutatók szerint ugyanis egy babára vágyó nőnél két dolog kerülendő. A jelentő túlsúly, amely megborítja a hormonháztartás egyensúlyát, illetve a pálcika-vékonyság, ami akár a menstruációs ciklus megszűnéséhez is vezethet. Cél tehát a biológia szempontból ideális testsúly, bár ez nem feltétlenül azonos a média által diktált mindenkori nőideál képével.

Ebből a részből megtudhatod, milyen természetes alternatívája van a tabletta formájú vitamin készítményeknek,  miért érdemes csökkentened a testsúlyodat (de ne izgulj, nem pálcikavékonyságról van szó), miért szedesd le a fogkövedet a várandósságra készülve, és melyik az a terhesség előtti mozgásforma, amelyet a párod is díjazni fog.